Kempin Shimon

Kempin Shimon

Weshalb hebst Du? Weil es Spaß macht und um stark zu werden

Wer oder was brachte dich zum Gewichtheben? Das zunächst KDK-orientierte Training im TSV… Habe mich anstecken lassen

Deine persönliche Schwäche? Faulheit

Du hebst seit wann? Gewichtheben seit zwei Jahren, Fitness seit fünf Jahren

Was ist das Beste am Gewichtheben? Der Moment in dem einfach alles plötzlich klappt

Was ist das Härteste? Dran zubleiben, wenn es längere Zeit überhaupt nicht läuft / man verletzt ist

Bester Moment in deinem Sportlerleben? Als ich in Freiburg in einer ungewohnten Umgebung mit suboptimalen Equipment völlig unerwartet eine Bestleistung von 90 gerissen habe

Lieblingsessen? Alles was gut gesalzt und gewürzt ist. Und alles mit Schokoloade.

Lieblingsgetränk? Wasser

Lieblingsmusik? Melodischer Metal. Aber auch vieles andere.

Dein Ratschlag für Beginner? 1. Einen guten Coach suchen. 2. Basis aufbauen. Viel unspezifisches Training, Muskel- und Kraftaufbau.

Andere Sportarten?

Wenn Du nicht heben würdest, dann… Wäre ich wahrscheinlich Kampfsportler.

Deine (sportlichen) Ziele für 2019? 1) 100+ Reißen, 120+ Stoßen 2) Muskeln aufbauen, schwerer werden