“Das Wenige, das Du tun kannst, ist viel.” – Albert Schweitzer OK. Surreal. Aber es ist Wirklichkeit… Jetzt gilt es aktiv zu werden – komm jetzt raus aus der Schockstarre. No-binge-watching! Organisiere deinen Tagesablauf und trainiere an deinen üblichen Trainingstagen! Hierfür haben wir vom Kraftkeller Trainingspläne und Tipps für dich zusammengestellt. Stärke dein Immunsystem!Ein starkes…
Weiterlesen
Zu lange mussten wir schon auf das Training im Kraftkeller verzichten. Ab Dienstag geht es mit Abstand und einigen Veränderungen wieder los! Liebe Kraftsportler*innen! Endlich dürfen wir wieder ran an die Hantel. Es wird einige Einschränkungen geben, aber als Kraftkellergemeinschaft stehen wir auch diese Situation durch. Bitte handelt im Sinne eurer Sportkamerad*innen, da wir einen…
Weiterlesen
Liebe Kraftsportlerinnen und Kraftsportler, Nach den Informationen des Robert Koch Institutes ist es aktuell unser aller Aufgabe die Ausbreitung des Coronavirus durch umsichtiges Verhalten zu verlangsamen, damit unser Gesundheitssystem nicht überlastet wird. Deswegen stellen wir ab sofort unseren Trainingsbetrieb zu unseren Trainingszeiten ein! Dies ist bis auf Widerruf gültig. Jetzt ist umsichtiges Verhalten und unsere…
Weiterlesen
Aufgrund der Entwicklung rund um die Lungenkrankheit Covid-19 (“Corona”) entfällt das Kinder- und Jugendtraining im Kraftkeller bei Matthias bis einschließlich 19.April. Unsere Aufgabe ist es nun durch unser Verhalten die Verbreitung des Virus zu verlangsamen. Wascht euch regelmäßig die Hände, haltet Abstand zu anderen, fremden Personen, meidet vorerkrankte und ältere Menschen (auch eure Großeltern) und…
Weiterlesen
Max schafft in der AK 0 mit einer Zweikampfleistung von 216kg die Qualifikation für die Deutsche Mastersmeisterschaft. Bibi und Kati werden Bayerische Meister der Masters. Die Kati beginnt als erste des Forstenrieder Trios und errreicht mit sechs gültigen Versuchen und einer Zweikampfleistung von 132kg den ersten Platz in der Altersklasse 2 der Frauen. Robert Vogl…
Weiterlesen
