Trainingsbetrieb läuft wieder!
Die neuen Fenster sind drin und die Baustelle ist wieder aufgeräumt. Vielen Dank an die ganzen Freiwilligen die dabei geholfen haben. Es kann wieder normal trainiert werden! by
Baustelle / Kein Training!
Am Donnerstag 20.11. Kraftkeller geschlossen wegen Einbau neuer Fenster!!! Freitag wieder Training ab 18 Uhr möglich. by
Das Rudergerät…
….ist endlich da!! Um das beste aus diesem sehr vielseitigen Trainingsgerät für Kraft- und Ausdauer rauszuholen, lohnt es sich hier etwas einzulesen. Die concept2 Webseite bietet viele sehr gute Infos dazu. Unter Training findet ihr z.B. das Handbuch (80 Seiten!) oder auch das Technikposter. Ein Vorschlag für die ersten Trainingseinheiten oder auch täglich neu das Workout des Tages.…
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Kettlebell Nachwuchs
Jetzt in Größen 6, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 Kg in bester Eleiko Qualität! by
KraftKeller
Hier entsteht die Internetpräsenz der Gewichtheber-Abteilung im TSV Forstenried. by
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