“Das Wenige, das Du tun kannst, ist viel.” – Albert Schweitzer OK. Surreal. Aber es ist Wirklichkeit… Jetzt gilt es aktiv zu werden – komm jetzt raus aus der Schockstarre. No-binge-watching! Organisiere deinen Tagesablauf und trainiere an deinen üblichen Trainingstagen! Hierfür haben wir vom Kraftkeller Trainingspläne und Tipps für dich zusammengestellt. Stärke dein Immunsystem!Ein starkes…
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Die Hanteln fliegen wieder…! Also ran ans Eisen! Folgende Punkte sind zu beachten: mit Gesichtsmaske das Gebäude betreten die Nutzung der Umkleide ist wieder erlaubt die Benutzung der Duschen ist (mit Abstand 😉 ) möglich das Händewaschen vor dem Training ist zum Schutz aller obligatorisch der Übungsleiter trägt die Anwesenden in eine Kontaktliste ein (nur…
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Liebe Kraftsportlerinnen und Kraftsportler, ab dem 2.November findet kein Training im Kraftkeller statt! So leid es uns tut, wir wissen noch nicht wann wir das Training im Kraftkeller ermöglichen können. Deswegen müssen wir den Trainingsstart auf eine unbestimmte Zeit verschieben! Wir informieren Euch sobald wir Neuigkeiten haben. Die Abteilungsleitung wird Euch stetig über die Entwicklungen…
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Aufgrund der Entwicklung rund um die Lungenkrankheit Covid-19 (“Corona”) entfällt das Kinder- und Jugendtraining im Kraftkeller bei Matthias bis einschließlich 19.April. Unsere Aufgabe ist es nun durch unser Verhalten die Verbreitung des Virus zu verlangsamen. Wascht euch regelmäßig die Hände, haltet Abstand zu anderen, fremden Personen, meidet vorerkrankte und ältere Menschen (auch eure Großeltern) und…
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Max schafft in der AK 0 mit einer Zweikampfleistung von 216kg die Qualifikation für die Deutsche Mastersmeisterschaft. Bibi und Kati werden Bayerische Meister der Masters. Die Kati beginnt als erste des Forstenrieder Trios und errreicht mit sechs gültigen Versuchen und einer Zweikampfleistung von 132kg den ersten Platz in der Altersklasse 2 der Frauen. Robert Vogl…
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